Oldalak
edzésnapló
rólam
2012. november 4., vasárnap
C&J hét 4.
10.30. kedd:
10-10 SN @ 16 kg
8-8 SN @ 20 kg
6-6 SN @ 24 kg
4-4 SN @ 28 kg
------
5 x (2-4-6) C&J létra @ 2x24 kg in 18:58
Több nem sikerült ezen a héten, elkezdtem csütörtökön a nehéz napot, de abba kellett hagynom. :(
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése